الدار
تعاني الكثير من السيدات من مجموعة من الأعراض قبل موعد الدورة الشهرية، حيث تدخل بعضهن في حالة من الإضطراب المزاجي الغير الطبيعي، ومن أهم أعراض هذا الإكتئاب نذكر:
1 / الشعور بالحزن الشديد واليأس.
2 / الشعور بالغضب غير المبرر والعصبية الزائدة.
3 / التغيرات المزاجية ورغبتك في البكاء.
4/ قلة التركيز، الارهاق والتعب.
5/ مع بعض الآلام البدنية كالصداع، انتفاخ الثديين، آلام المفاصل والعضلات، والمغص.
6/ الاضطرابات العاطفية الموسمية (SAD).
7/ عدم الاهتمام بالأنشطة اليومية والعلاقات الاجتماعية.
8/ التعب أو الطاقة المنخفضة.
9/ الحزن أو اليأس، وربما الأفكار الانتحارية.
10/ الرغبة الشديدة في الطعام أو تناول الطعام.
11/ نوبات الذعر.
12/ مشاكل النوم.
