الدار يعاني الكثير من مشكل السمنة..وفي هذا المقال سنقدم لكي مجموعة من الأطعمة الذي تساعد على مكافحة الجوع والعطش ومن أهمها نذكر: الموز الشوفان الجزر الطماطم الليمون السلمون