الوجبات السريعة تزيد من ترهّل الجسم
ما زالت الوجبات السريعة تُعتبر من اكثر الاطعمة المستهلكة حول العالم، فهي تحضّر بسرعة ويتم تناولها في الأماكنالعامة كالمطاعم والحدائق. وغالباً ما تكون هذه الوجبات مليئة بالدهون والزيوت ما يسبّب اضراراً صحّية وجمالية عدّة.
ظهور الترهلات
الوجبات السريعة مليئة بالدهون، البروتينات والسكريات، وعند تناولها بكثرة تتراكم في جسد الشخص، ما يزيد من حجمالإنسان ووزنه وبالتالي يؤدي الى ظهور الترهلات. فالوجبات السريعة تقوم بالتأثير على الجينات المسؤولة عن تراكم الدهونفي جسم الإنسان، وكثرة تراكمها تؤدي أحيانا إلى حالات وفاة المصابين بها.
إلى جانب أنّ الوجبات السريعة أحيانا قد تكون جامدة ومتصلبة، فتعمل على تصلب الشرايين وتزيد من احتمال إصابة الأفرادبأمراض كالسرطان وامراض القلب، وأيضاً بمرض السكري. وهذه الامراض تكثر عند تناول الوجبات مع المشروبات الغازية.
كما أنّها خالية من الألياف والمعادن الضرورية التي بحاجة إليها جسم الإنسان، فتؤدي إلى إصابة الأفراد بفقر الدم والأنيمياوقد ترتفع لديهم نسبة الكولسترول، وقد تقوم بالتأثير على العمود الفقري.
بالإضافة إلى أنّه عند تناول الفرد للوجبات السريعة يصاب بالتسمم الغذائي لعدم نظافة المأكولات وعدم إتباعها القوانين،والمعايير الصحيحة الغذائية أثناء الحفظ والإنتاج. فالتسمم الغذائي نسبته عالية بين متناوليه وتكون نسبة الشفاء نادرة جداًوقد تؤدي إلى الوفاة. ومن أضرارها أيضاً أنها تعمل على عسر في الهضم وأمراض المعدة والأمعاء والتهابات حادة فيالمعدة.
