نساء
-
العلاج بالليزر: أنواعه، مخاطره، الفوائد والإيجابيات
ما هي الأنواع المختلفة للعلاج بالليزر؟ تتضمن بعض العمليات الجراحية الليزرية الشائعة: جراحة العين الانكسارية (التي تدعى غالباً بالليزك Lasik ). تبييض…
أكمل القراءة » -
علاج الخصوبة: تأثير فيتامين د على نجاح الحمل
خلص تحليل شمل العديد من الدراسات إلى وجود علاقة بين نسبة فيتامين (د) في جسم المرأة ومعدل حالات نجاح علاج…
أكمل القراءة » -
أطعمة صحية تُعدّل المزاج
تُعاني المرأة غالبًا من تقلُّبات مزاجيَّة من جرَّاء التغيُّرات الهُرمونيّة التي تتعرَّض لها. وإذا تميل الغالبيَّة إلى تناول مأكولات تعجّ…
أكمل القراءة » -
منها الوقاية من السكتة الدماغية.. 6 فوائد مذهلة لتناول الزبادي
يعتبر تناول الزبادي (اللبن الرائب) مفيدا بشكل كبير للجسم، حيث يزيد في توازن الجهاز الهضمي ويساعدنا على هضم طعامنا بكفاءة…
أكمل القراءة » -
-
”مكياج الكمامة“ للنساء.. هكذا تحافظين على جمالك في ظلّ ”كورونا“
مع إنتشار فيروس “كورونا” في الصين، سيطر مصطلح “مكياج الكمامة” على الأوساط النسائيّة، إذ أنّ الكمامة باتت تعتبرُ أساسية بالنسبة…
أكمل القراءة » -
أبرزها الشجاعة.. 8 صفات تتميّز بها المرأة العاملة
تعتبر المرأة نصف المجتمع، ولها بصمتها البارزة على الصعيد العملي إلى جانب دورها على الصعيد المنزلي. فما هي أبرز صفات…
أكمل القراءة » -
كيف تصنعين بطلا؟ نصائح لاختيار الرياضة المناسبة لطفلك
يراود كثير من الآباء والأمهات حلم التفوق الرياضي لأبنائهم، الأمر الذي يدفعهم لتشجيعهم بشكل كبير على ممارسة ألعاب رياضية بعينها…
أكمل القراءة » -
نقاش حول الجنس لا يزال يتعرض للوصم في مكتب الأطباء
بحسب احدى الدراسات: يسأل فقط 28 ٪ من الأطباء مرضاهم عن توجههم الجنسي. لا يطرح الكثير من أطباء النسائية على…
أكمل القراءة » -
السبب الذي يجعل ممارسة العلاقة الحميمية مؤلمة أحياناً
كيف تعرفين إن كانت الممارسة العنيفة للجنس هي المسؤولة عن احساسك بالألم أم هنالك سبب آخر أكثر خطورة. ها نحن أخيراً نقدم…
أكمل القراءة » -
نصائح للعناية بالجلد المصاب بحب الشباب
فيما يلي نستعرض بضعة نصائح لرعاية الجلد الذي يحتوي على حب الشباب أو المعرض للإصابة به. يجب غسل الوجه مرتين على الأقل كل يوم…
أكمل القراءة » -
منشطات الأنابوليك: الآثار الجانبية والمضاعفات
الآثار الجانبية والمضاعفات الناتجة تعتمد الآثار الجانبية الضارة الناتجة عن استخدام الستيروئيدات الابتنائية (منشطات الأنابوليك)، على المنتج نفسه وعمر وجنس الشخص المتعاطي…
أكمل القراءة » -
بالأرقام.. هذا واقع النساء المصريات في يوم المرأة العالمي
كشفت أرقام إحصائية جديدة، صادرة عن الجهاز المركز للتعبئة والإحصاء في مصر، أنّ “العمر المتوقع للإناث في مصر عام 2020،…
أكمل القراءة » -
تعرّف على قصة يوم المرأة العالمي “8 مارس”
يصادف يوم 8 مارس من كل عام يوم المرأة العالمي، فمن أين جاءت فكرة هذا اليوم بالضبط؟ وما هي الدلالات…
أكمل القراءة » -
كيفية الوقاية من الأمراض المنقولة جنسياً
يشر مصطلح الأمراض الجنسية (STD) الى العدوى التي تنتشر أثناء الاتصال الجنسي مع شخص آخر حتى لو كان الاتصال عن…
أكمل القراءة » -
أسباب الشعور بالجوع المفرط
1- ممارسة الكثير من التمارين الرياضية : الأشخاص الذين يمارسون الكثير من التمارين يحرقون الكثير من السعرات الحرارية .وذلك يكون…
أكمل القراءة » -
الحموات المفتنات.. سبب مناكفات بين الزوجين
تؤكد بعض التعليقات على غرار “أمك عكرت صفو الأجواء من جديد”، “نكات أبيك السخيفة تصيبني بالتوتر العصبي”، أنه لا توجد…
أكمل القراءة » -
زيت بذور اليقطين إكسير شباب بشرتك وجمالها
أوردت مجلة “إن ستايل” أن زيت بذور اليقطين يعد بمثابة إكسير شباب البشرة وجمالها، إذ يعمل على ترطيبها ويمنحها مظهرا…
أكمل القراءة » -
الإصغاء بين الأزواج وصفة مبتكرة لنجاح العلاقة الأسرية
تختلف أذواق الرجال فيما يتعلق بالمواصفات التي تجذبهم إلى امرأة دون غيرها، فهناك من يفضلون جمال المرأة على أيّ شيء…
أكمل القراءة » -
رقصة الزومبا
تندرج رقصة الزومبا في برامج اللياقة البدينة المُشوّقة والمرغوبة من كثيرين؛ إذ هي ترتكز على حركات رياضيَّة تؤدى على أنغام…
أكمل القراءة »