نساء
-
قدرات شوربة الدجاج العلاجية ليست أسطورة، العلم يؤكد!
أظهرت دراسات قام بها باحثون مؤخراً أن شوربة الدجاج الساخنة قد تكون أفضل علاج لك في مواجهة نزلات برد فصل…
أكمل القراءة » -
أسباب نزول الدورة الشهرية قبل موعدها
الدورة الشهرية لدى المرأة تختلف عن الأخرى، إلا أنها عادة ما تمتد من 21 إلى 39 يومًا، أما فترة الحيض…
أكمل القراءة » -
هل النساء أكثر عرضة للإصابة بالنوبة القلبية من الرجال؟
وجدت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (BMJ) أن النساء المدخنات، أو اللاتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم، يرتفع…
أكمل القراءة » -
مخزون المبيض وعدد البويضات: ماذا يعني؟
تولد الأنثى وهي تملك عدد معين من البويضات، وبالطبع فإن هذا العدد كبير جدًا ويقارب المليون بويضة، هذا يعني أن…
أكمل القراءة » -
مشاكل صحية خطيرة.. عن الحمل فوق سن 35 (تعرفي عليها)
الدار/ شيماء أيت عمرات يمكن للمرأة الحامل الذي يتجاوز عمرها 35 سنة التعرض لمشاكل صحية خطيرة وتعرض طفلها هو لآخر…
أكمل القراءة » -
عادات سلبية تسبب زيادة الوزن..تجنبيها
الدار لمشكل زيادة الوزن عدة أسباب من أهمها: قصور في الغدة الدرقية: ويؤدي هذا المشكل إلى زيادة في الوزن بشكل…
أكمل القراءة » -
نصائح جد مهمة للشعر المتجعد..
الدار يحتاج الشعر المتجعد أو الكورلي إلى عناية أكثر، مقارنة بالشعر العادي لكونه أكثر عرضة للجفاف والتشابك. وفي هذا المقال…
أكمل القراءة » -
حقائق مرّة عن السكر.. سمنة ومشاكل صحية
يستمتع الجميع بحلاوة مذاق السكر، لكنه للأسف غير صحي، فالإفراط في تناوله، وما يترتب عليه من سمنة ومشاكل صحية في…
أكمل القراءة » -
فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون فائقة القوة
فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون رائعة على الصحة من دون شك. فالتين يملك خصائص لا تُضاهى، كذلك زيت الزيتون،…
أكمل القراءة » -
كيف تحمي نفسك من أمراض الجهاز التنفسي مثل فيروس كورونا؟
قال اختصاصي طب العدوى الألماني أوليفر فيتسكه إن الالتزام بالاشتراطات الصحية يعد أفضل وسيلة للحماية من أمراض الجهاز التنفسي المعدية،…
أكمل القراءة » -
ضرورة الرياضة للمرأة الحامل..لكن احذري هذه الأمور
الدار تعتبر الرياضة شيئ ضروري لجميع السيدات الحوامل، لكن هناك مجموعة من الشروط الضرورية التي يجب اتباعها حفاظا على صحة…
أكمل القراءة » -
بخمس طرق.. الأمومة تجعلكِ شخصاً أفضل..!
تعدّ الأمومة أكبر مسؤولية قد تتحمّلها المرأة، وقد تواجه العديد من الصعوبات والتحّديات، لكنّ الأمومة في محصّلتها تجعلكِ شخصاً أفضل.…
أكمل القراءة » -
خطوات لحل المشاكل الزوجية المعقدة
تختلف طرق التفكير بين الأزواج وتتفاوت درجة تفهمهم للأمور، بحيث يقع البعض في كثير من المشاكل المعقدة، التي يصعب حلها،…
أكمل القراءة » -
مواد من الضروري التعرف عليها.. ستساعدك على تسهيل نزول دم الحيض
الدار تعاني مجموعة من النساء من آلام كبيرة تصاحب نزول دم الحيض، كما تأخر موعد الحيض أحيانا، وفي هذا المقال…
أكمل القراءة » -
ماتعشقه الفتيات كهدايا..في هذه المناسبات
الدار/ شيماء أيت عمرات تشكل الهدايا شيئ مهم لجميع الفتيات، حيث تسعدهم بشكل كبير بالمناسبة أو بدون مناسبة، لهذا يجب…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت السمسم للمفاصل
فوائد زيت السمسم للمفاصل رائعة بالفعل. إذ يعدُّ زيت السمسم من المواد الطبيعية الفعّالة، التي تساعد على تقوية وعلاج آلام…
أكمل القراءة » -
أسباب البهاق المفاجىء
البهاق مرض يُصيب الجلد، فيجعله مبقّعاً ببقع بيضاء مثل لون الطبشور. ما هو مرض البهاق الذي بتنا نسمع عنه كثيراً…
أكمل القراءة » -
خبراء يكتشفون أن الصيام يسرع عملية الأيض ومضاد للأكسدة
لا يبدو التوقف عن تناول الطعام أمرا صحيا تماما من أي وجهة نظر، ولكن نتائج عمل مجموعة من العلماء تظهر…
أكمل القراءة » -
ماء ورد واستعمالاته الجمالية المتعددة لبشرة السيدات
الدار/ شيماء أيت عمرات يعتبر ماء ورد من أهم المواد التجميلية لبشرة السيدات، فهي مادة تستعمل لجميع أنواع البشرة ..وفي…
أكمل القراءة » -
فوائد الكمون للقولون مجرّبة
هل اختبرتِ فوائد الكمون للقولون؟ إذا كان جوابكِ بالنفي، فقد حان الوقت لاختبار ذلك. اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من…
أكمل القراءة »