نساء
-
“المرأة الاستقلالية” تحتفي بالمبدعات المغربيات في المهجر
تحت شعار "الضاد تتفتق أكمامها من المهجر"، احتفلت منظمة المرأة الاستقلالية باليوم الوطني للمرأة مساء اليوم السبت في أحد فنادق…
أكمل القراءة » -
فيدرالية رابطة حقوق النساء : وضعية المرأة بالمغرب مزرية
بمناسبة اليوم الوطني للمرأة الذي يصادف 10 أكتوبر من كل عام، أصدرت فيدرالية رابطة حقوق النساء بلاغا
أكمل القراءة » -
أسهل واسرع رجيم بدون عناء و أفكار مدهشة مميزة
اسهل رجيم هو الرجيم الذي لن يتعبنا بكل تأكيد، فالريجيم السهل يعني أننا لن نقوم باتباع نظام غذائي قاسي، فما…
أكمل القراءة » -
تتبيلة سيقان الدجاج بالفرن طريقة جديدة مميزة
الدجاج من أكثر اللحوم استخداماً وتناولاً، وتحتاج ربة الأسرة لتقديم أطباق جديدة من الدجاج تحمل مذاقات جديدة ومميزة.
أكمل القراءة » -
3 دقائق قبل النوم لتنحيف الفخذين والساقين
يمكنك سيدتي تنحيف الساقين والفخذين والحصول على ساقين وفخذين ممشوقين من خلال التمارين اليومية، وهنا سنستعرض لك تمارين يمكن القيام…
أكمل القراءة » -
إيماءات صغيرة تشعر الرجل برغبته في التقرب منك أكثر
قد تخطئين في بعض الأحيان في عرض انفعالاتكِ أمام الرجل، ما يجعل صورتكِ متناقضة، وما يجعله حائراً في مرات حول…
أكمل القراءة » -
تمارين كيجل للنساء لتضيق المهبل وتقوية عضلات الحوض
هي تمارين قاع الحوض التي تساعد على تقوية عضلات هذه المنطقة الداخلية وهي عضلة المستقيم وعضلة المهبل .
أكمل القراءة » -
علامات على وجود جاذبية مطلقة بين الرجل والمرأة
يحدث في مرات أن يكون هنالك انجذاب عاطفي ما بينكِ وبين الآخر، سواءً كان في مراحل مبكرة أو متقدمة، ما…
أكمل القراءة » -
الخوف من الزواج: أعراضه وطرق علاجه
كثر هم من يشتكون من الخوف من الزواج إلى حد يتحول فيه الأمر إلى فوبيا، أو ما يُسمى الجاموفوبيا، والذي…
أكمل القراءة » -
الغيرة في الحب: بهذه الأساليب تتعاملين معها جيداً
ترتبط الغيرة ارتباطاً وثيقاً بالحب، فهي رمز من رموز الحب والتعبير عن المشاعر، لكن في حال زادت الغيرة عن حدها…
أكمل القراءة » -
خطوات للعناية بمختلف أنواع البشرة
البشرة من المؤشرات التي تدل على صحة وحيوية الجسم بشكل عام، لذلك فإن الاهتمام بالبشرة والعناية بها هي الخطوة الأولى…
أكمل القراءة » -
حمية الديتوكس.. أسهل طريقة لتخسيس الوزن في المنزل
تنوعت الطرق الغذائية الصحية المساعدة في التخلص من السموم المتراكمة بالجسم و طرد الأمراض وتنشيط نظام الحرق بعيدا عن الأدوية…
أكمل القراءة » -
طريقة تحضير سهلة لتشيز كيك شوكولاط
المكونات كوب من بسكويت سادة، مطحون إصبع من الزبدة المذابة. كوبان ونصف 500 غرام من الجبنة الكريمي. علبة حليب…
أكمل القراءة » -
7 مفاتيح لعلاقة زوجية ناجحة
العلاقة الزوجية الناجحة، هي التي تقوم على الشراكة الحقيقية والصادقة بين شخصين محبين، لا يمكن أن تنشأ من دون…
أكمل القراءة » -
خطوات تجعلك إنسانة صباحية كل يوم
الاستيقاظ في الصباح الباكر أمر يصعب على الكثير منا ، حيث يلجأ معظمنا إلى الضغط على الزر الخاص بتفعيل…
أكمل القراءة » -
الخطوات الأولى للاهتمام بالبشرة والعناية بها
من المعروف أن البشرة من المؤشرات التي تدل على صحة وحيوية الجسم بشكل عام، لذلك فإن الاهتمام بالبشرة والعناية بها…
أكمل القراءة » -
أسباب الاكتئاب في السنة أولى زواج
غالباً ما تعتبر المرأة سهلة الوقوع في براثن الاكتئاب، نظراً إلى تكوينها الجسدي والنفسي فنجدها قد تصاب بالاكتئاب، ولاسيما بعد…
أكمل القراءة »