أثناء الحمل
-
نساء
الأعشاب أثناء الحمل – ما هو آمن وما هو غير آمن
عند الحمل، يمر جسمك بمستويات هائلة من الإجهاد، ويرجع ذلك في الأساس إلى التغيرات الهرمونية، وتلك هذه التغييرات يمكن أن…
أكمل القراءة » -
نساء
مقدار الكافيين الآمن أثناء الحمل
ليس عليك الإقلاع عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين أثناء الحمل، لكنك بحاجة إلى التخفيف منها. يجب أن تقللي…
أكمل القراءة » -
صحة
للسيدات.. أطعمة تساعد الجنين على النمو.. وأخرى عليكي تجنبها أثناء الحمل
كشف موقع «بولد سكاى» عن بعض الأطعمة التى يجب تناولها أثناء الحمل مع الحرص على مراعاة تناول نظام غذائي صحي…
أكمل القراءة »