التفاح
-
صحة
أفضل 10 أطعمة صحية لا تتخلي عنها في عام 2020
استقبلي عام 2020 بصحة ولياقة من خلال تجنّب المأكولات المصنّعة والأطعمة الدهنية جدًّا، أو عالية السكر على سبيل المثال. كما…
أكمل القراءة » -
صحة
هل تعرفون ما هي نسبة السعرات الحرارية في التفاح؟
لا يوجد شيء أفضل من تناول تفاحة طازجة وشهية، فالتفاح هو أحد أنواع الفاكهة الأكثر انتشاراً في العالم، ويعود هذا…
أكمل القراءة » -
صحة
تعرف على 6 فوائد لا تُصدق للتفاح على جسم الإنسان
يعتبر التفاح من أكثر أنواع الفاكهة شيوعا، وإحدى أهم محاصيل الفاكهة التي تزرع في مناطق المناخ المعتدل، إذ تفيد التقديرات…
أكمل القراءة » -
صحة
تناول التفاح والشاي يوميا يحمي من أمراض السرطان والقلب
أفادت دراسة أسترالية حديثة، بأن تناول التفاح وشرب الشاي يوميا، يحمي من السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة بالنسبة للمدخنين.
أكمل القراءة » -
صحة
منها الزنجبيل.. 5 أطعمة مفيدة لمرضى الكلى
الكلى هي الجهاز المسئول عن إزالة السموم والحصوات من الجسم، وهناك عدة أطعمة تساعد على تنظيف وتقليل التهابات الكلى.
أكمل القراءة »