الصيام
-
الدين والحياة
-
الدين والحياة
وسائل التواصل.. كيف نجعلها إيجابية في رمضان؟
خلال شهر رمضان المبارك يميل المستخدمون إلى قضاء المزيد من الوقت على شبكات التواصل الاجتماعي فيمكثون عليها لساعات طوال دون…
أكمل القراءة » -
صحة
11 فائدة صحية غير متوقعة للصيام
تشمل الفوائد الصحية للصيام (في رمضان أو المتقطع) التخلص من السموم، تسريع الشفاء، المحافظة على صحة البشرة وتحفيز إفراز هرمونات النمو المضادة للشيخوخة. كما يعتبر الصيام مفيد للجهاز الهضمي لأنه يعزز عملية الاستقلاب في الجسم…
أكمل القراءة » -
صحة
خبراء يكتشفون أن الصيام يسرع عملية الأيض ومضاد للأكسدة
لا يبدو التوقف عن تناول الطعام أمرا صحيا تماما من أي وجهة نظر، ولكن نتائج عمل مجموعة من العلماء تظهر…
أكمل القراءة »