العضلات
-
صحة
الفرق بين البوتوكس والحشوات الجلدية (الفيلر)
تتوافر خيارات علاج التجاعيد بشكل متزايد؛ إذ يوجد العديد من المنتجات التي لا تحتج إلى وصفة طبية لكي تحصل عليها؛ وكذلك يلجأ…
أكمل القراءة » -
صحة
خرافات حول ممارسة الرياضة أثناء الحمل
يمثل الحمل أحد أعظم التغيرات الجسدية التي يمكن أن تمر بها المرأة على الإطلاق في حياتها، يعد تناول الطعام الصحي أمراً أساسياً…
أكمل القراءة » -
صحة
اضطرابات كريات الدم
ما هي اضطرابات كريات الدم؟ إن اضطراب كريات الدم هو حالة تحدث فيها مشكلة في كريات الدم الحمراء، أو كريات الدم البيضاء،…
أكمل القراءة » -
صحة
اعتقادات خاطئة.. هذه أهمية الخضراوات لبناء العضلات
تغيب عن أذهان رياضيين كثيرين خاصةً لاعبي كمال الأجسام، أهمية الخضراوات لبناء العضلات؛ فيعتقدون خطأ أن البروتينيات تكفي وحدها لتأمين…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة أمريكية: “بروتينات بناء العضلات” خطيرة جدا.. “الوفاة المبكرة”
كشفت دراسة علمية حديثة، أن تناول مشروبات البروتين "بناء العضلات"، بشكل دائم تؤدي إلى "مخاطر كبيرة جدا" على المدى البعيد.
أكمل القراءة »