القلق
-
صحة
5 علامات مبكرة تنذرك باضطراب الوسواس القهري.. انتبه إليها
يعد الوسواس القهري نوعا من الاضطرابات المرتبطة بالقلق، وهو أفكار ومخاوف غير منطقية تؤدي إلى تصرفات قهرية، حيث تتداخل هذه…
أكمل القراءة » -
صحة
لحماية القلب والرئتين .. دعوة “علمية” مفتوحة إلى البكاء
لا يرتبط البكاء بالحزن فقط، وأحيانًا يبكي الأشخاص بسبب الشعور بالقلق أو الإرهاق، ويحدث البكاء استجابة من الدماغ للتوتر، ووفقا…
أكمل القراءة » -
سلايدر
-
نساء
أعراض اكتئاب ما بعد الولادة
يعد اكتئاب ما بعد الولادة أو ما يطلق عليه بالانكليزية اختصاراً – (PPD) أحد أنواع الاكتئاب المختلفة، حيث يصيب بعض النساء الحوامل بعد ولادة الطفل. تشمل…
أكمل القراءة » -
نساء
خمسة أسباب شائعة للبرود الجنسي عند النساء
إن لرضا المرأة الجنسي دوراً هاماً في صحتها الجسدية والنفسية، وتستحق مشاكل انخفاض الدافع الجنسي قدراً مساوياً من الاهتمام والعلاج…
أكمل القراءة » -
صحة
مساعدة الأطفال والمراهقين المصابين بالقلق
كيفية مساعدة الأطفال المصابين بالقلق يعتبر القلق عند الأطفال أمراً طبيعياً وشائعاً؛ في الواقع سوف يجرب واحد من كل ثمانية أطفال الشعور…
أكمل القراءة » -
صحة
منشطات الأنابوليك: الآثار الجانبية والمضاعفات
الآثار الجانبية والمضاعفات الناتجة تعتمد الآثار الجانبية الضارة الناتجة عن استخدام الستيروئيدات الابتنائية (منشطات الأنابوليك)، على المنتج نفسه وعمر وجنس الشخص المتعاطي…
أكمل القراءة » -
صحة
أسباب الشعور بالجوع المفرط
1- ممارسة الكثير من التمارين الرياضية : الأشخاص الذين يمارسون الكثير من التمارين يحرقون الكثير من السعرات الحرارية .وذلك يكون…
أكمل القراءة » -
صحة
القلق: العلاج النفسي والطبيعي
ما هي علاجات القلق؟ بمجرد تشخيص إصابة الشخص بالقلق يمكنه التحري عن خيارات العلاج بعد استشارة الطبيب المختص؛ إن العلاج الطبي ليس…
أكمل القراءة » -
صحة
البقاء مستيقظاً: طريقة فعالة في علاج الاكتئاب
قد يكون استخدام طريقة الحرمان من النوم كعلاج للاكتئاب الحاد أمراً غير متوقع، ولكنها الحل الوحيد الفعال مع بعض الأشخاص،…
أكمل القراءة » -
نساء
التحرش الجنسي يسبب الأمراض المزمنة
كشفت نتائج دراسة علمية جديدة نشرت في مجلة (Journal of Occupational Health Psychology) أن التحرش الجنسي يعد نوعاً من أنواع…
أكمل القراءة » -
صحة
من السرطان إلى السكري.. ٧ إشارات تؤكد أن الأرق يدعو للقلق
حذر تقرير لمؤسسة النوم والسرطان والسكري الوطنية في بريطانيا من أن الأرق ليس دائما مشكلة بسيطة بل قد يكون علامة…
أكمل القراءة » -
الرياضة
البطولة الاحترافية : وضعية فريق الجيش الملكي تدعو للقلق
أصبحت وضعية فريق الجيش الملكي لكرة القدم، برسم منافسات البطولة الاحترافية، تدعو للقلق، بعد احتلال الرتبة السادسة، برصيد سبع نقاط…
أكمل القراءة » -
صحة
عالج القلق والتوتر بالزيوت العطرية
تُستخلص الزيوت العلاجية من أجزاء النباتات العطرية، وتقوم بتحفيز الحواس ليبادر الجسم بإصلاح بعض المشاكل وعلاج العديد من الاضطرابات الجسمانية…
أكمل القراءة » -
نساء
تعانين القلق؟ عالجيه بالرياضة!
أشارت دراسة أجريت في سنغافورة إلى أن النساء في منتصف العمر اللائي يعانين من ضعف اللياقة ربما يكن أكثر عرضة…
أكمل القراءة » -
نساء
استطلاع دولي.. تزايد الشعور بالغضب والتوتر بين سكان الأرض
واستطلع القائمون على الدراسة، التي أجرتها مؤسسة غالوب، أراء نحو 150 ألف شخص في 140 دولة ليخلصوا إلى نتيجة
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
الآثار السلبية للأجهزة الالكترونية على الأطفال
يشهد عصرنا اليوم تطور هائل وسريع في وتيرة التكنولوجيا، حيث أظهرت العديد من الأبحاث بأن لهده الأخيرة آثار إيجابية وأخرى…
أكمل القراءة »