تمارين بسيطة

5 تمارين بسيطة لعلاج صداع التوتر.. إليك طريقة ممارستها

آلام الرأس التي نشعر بها بعد يوم شاق من العمل، قد تكون دليلًا على الإصابة بصداع التوتر، وهو حالة مرضية…