طب طبيعي
-
صحة
التمارين المكثفة تحمي كبار السن من الخرف
كشفت دراسة كندية أن التمرين بأقصى جهد ممكن للجسم يقلل خطر الإصابة بأمراض المخ، خصوصاً بين كبار السن.
أكمل القراءة » -
صحة
عصير البرتقال يوميا يحمي الرجال من الخرف
أكدت دراسة حديثة أن شرب كوب من عصير البرتقال يوميا يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف.
أكمل القراءة » -
صحة
الموز واليوجا.. سلاح فعال لمحاربة التوتر
حذر طبيب ألماني من أضرار التوتر النفسي المستمر، وقال إنه يهدد الصحة، فيما أكد أن الموز وممارسة اليوجا بمثابة سلاح…
أكمل القراءة » -
صحة
المشي بالعصي لعلاج اكتئاب الشتاء
نصحت طبيبة ألمانية بالمشي باستخدام العصي لعلاج ما يعرف بـ"اكتئاب الشتاء".
أكمل القراءة »