نظام غذائي صحي
-
المواطن
كوفيد 19.. التكفل بالمرضى يبدأ بضمان تغذية جيدة لهم
في ظل التداعيات الصحية لجائحة فيروس كورونا المستجد (كوفيد 19)، تحرص المصالح المكلفة بالتغذية داخل المؤسسات الاستشفائية بالمغرب على بذل…
أكمل القراءة » -
الدورى الاسبانى
بالتفاصيل..رونالدو يتبع نظاما غذائيا صارما للمحافظة على لياقته البدنية
الدار/ خاص يتبع كريستيانو رونالدو، اللاعب الدولي البرتغالي في يوفنتوس الإيطالي، نظاما غذائيا صارما، يجعله في يحافظ على لياقته البدنية…
أكمل القراءة » -
صحة
لماذا عليك الاستيقاظ مبكرا؟
النوم بشكل عام من الأشياء الهامة في حياتنا جميعًا، وقد يكون الاستيقاظ مبكرًا، بمنزلة شعور مزعج، وخاصة الأطفال الذين يذهبون…
أكمل القراءة »