نساء

أكلات جد مهمة للمرأة الحامل وجنينها..

الدار

في هذا المقال سنمنحكي مجموعة من الأكلات المهمة لكل من المرأة الحامل وجنينها:

البيض للحامل

الفواكه والخضروات للحامل

البقوليات للحامل

البطاطا الحلوة للحامل

منتجات الألبان للحامل

الخضروات الورقية للحامل

اللحوم الحمراء

 

 

زر الذهاب إلى الأعلى