نساء
-
كيفية إنزال نسبة الدهون في الجسم.. طرق سهلة بعيدا عن التعقيدات
مرض السمنة والدهون الزائدة والمتراكمة في الجسم تؤرق الكثيرين حول العالم، ويموت أعداد كبيرة من البشر سنويا بسبب السمنة أو…
أكمل القراءة » -
6 فوائد إيجابية يمنحها الطموح
يعد الطموح عنصراً هاماً من عناصر النجاح، إن كان بالنسبة للرجل أو المرأة. تخف نسبته لدى العديد من النساء بسبب…
أكمل القراءة » -
فوائد القسط الهندي للنساء… اكتشفيها
فوائد القسط الهندي للنساء تجعلكِ لا تستغنين عن هذه النبتة الطبية.
أكمل القراءة » -
نصائح رجيم لمحاربة الجوع
تتعذّر مقاومة الجوع على الغالبيَّة، الأمر الذي ينعكس سلبًا على الرجيم المُتبع؛ يفرز الجسم البشري عند الإحساس بالجوع هرمون الـ"غريلين"،…
أكمل القراءة » -
فوائد الزنجبيل للقلب والأوعية الدموية
فوائد الزنجبيل للقلب والأوعية الدموية ولغيرها من أعضاء الجسم، تعرّفي إليها مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet…
أكمل القراءة » -
أمور تقوم بها معظم النساء لكن يكرهها الرجال
يمر الحب بالعديد من المراحل والأشكال المختلفة خلال الحياة الزوجية ويتأثر بالعديد من العوامل، مثل المسؤوليات وضغوط العمل والمال وأزماته،
أكمل القراءة » -
من أجل النساء.. إيفانكا ترامب تزور المغرب
من المرتقب أن تقوم "إيفانكا ترامب" ابنة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، بزيارة إلى المغرب في أوائل شهر نونبر المقبل.
أكمل القراءة » -
التخطيط وملء أوقات الفراغ
أكثيرًا ما تشعرين بالملل والاكتئاب، ولا تعرفين السبب، ولا تعرفين كيف يُمكنك التخلص من هذا الشعور؟ تأمَّلي حياتك وراقبي أيامك…
أكمل القراءة » -
كيف أعزز علاقتي مع صديقاتي؟
يمكن للصداقة بالنسبة للفتيات في فترة المراهقة أن تمثل أهمية كبيرة؛ فهن يؤثرن بشكل كبير على تكوين الشخصية، وبالأخص في…
أكمل القراءة » -
5 أسباب نفسية للمبالغة في الغيرة الزوجية
الغيرة الزوجية تكون أمراً عادياً في العلاقة الزوجية، إذا كانت ضمن الحدود المعقولة والمقبولة، ولكنها تخرج من هذا الإطار لتصبح…
أكمل القراءة » -
العصبية عند المراهقين.. الأسباب والعلاج
تشعر المراهقة بأنه لا أحد يفهمها، وكل العالم يقف ضدها، وتبدأ مشاعر الحيرة والحزن بالتفاعل داخلها؛ فتحاول حماية نفسها بالصراخ…
أكمل القراءة » -
همسة إلى كل مسلمة لم تتزوج
إلى من لم يأتِها الله برزقها في الزواج: لا تحزني، وعيشي عمركِ أجمل من العمر الذي سبق.
أكمل القراءة » -
من قاع المحيط.. اكتشاف علاج ثوري لمرض السل
يعد مرض السل من أكثر الأمراض الفتاكة على وجه الأرض، حيث يصيب المرض القاتل أكثر من 10 ملايين إنسان حول…
أكمل القراءة » -
فوائد الشمندر للنساء لا تقاوم !
فوائد الشمندر لا يمكن التخلي عنها. إذ يمتاز كلّ من جذر وأوراق الشمندر بخصائص مطهّرة وتساهم في التوليف الجيد للدم.…
أكمل القراءة » -
أعراض نقص فيتامين b12 قد تمر من دون ملاحظتها !
أعراض نقص فيتامين B12 قد تكون مختلفة عن العصبية والإرهاق وضيق التنفس وخفقان القلب، وفق ما تؤكده اختصاصية تغذية في…
أكمل القراءة » -
سر نحافة خصور النجمات
رشاقة أجساد بعض النجمات، ونحافة خصورهن ترجع إلى وصفات عدة، وساعات في الجيم. وفي الآتي، صور نجمات يتميزن بخصر نحيف:
أكمل القراءة » -
وباء القرن.. كيف تدمر الهواتف الذكية النظر؟
شير توقعات منظمة الصحة العالمية، إلى أن ما يقارب نصف سكان العالم، سيعانون من قصر النظر خلال الـ30 عاماً القادمة،…
أكمل القراءة » -
الشاف السيمو يستقبل أول “متوحمة” ويقول: “الله يقدرني على فعل الخير”
استقبل الشاف السيمو أولى متوحمة في مطعمه بمدينة الدار البيضاء، بعدما أطلق مبادرة "تشهاي علينا" الذي قدمها لجميع النساء "المتوحمات".
أكمل القراءة » -
فوائد المريمية في التخفيف من التهابات الحلق
يعمل شاي المريمية على التخفيف من التعرّق الليلي الزائد والهبّات الساخنة التي تعاني منها النساء في خلال مرحلة سن اليأس.
أكمل القراءة » -
جرادة .. دورة تكوينية حول المشاركة السياسية للنساء والشباب
نظم حزب الخضر المغربي، اليوم الأحد بجرادة، دورة تكوينية لتشجيع المشاركة السياسية للنساء والشباب.
أكمل القراءة »