نساء
-
تمارين إطالة عضلات الساق
تُفيد تمارين إطالة عضلات الساق الأفراد الذين يشكون من قصر القامة؛ إذ تعمل هذه التمارين على فرد الجسم، كما تُساعد…
أكمل القراءة » -
دراسة: 72% من النساء يعتبرن الرجل الأشيب أكثر جاذبية!
ذكرت إحدى الدراسات أنّ “72% من النساء يعتبرن الرجل صاحب الشعر المغطى بالشيب هو أكثر جاذبية من بقية الرجال”. ولفتت…
أكمل القراءة » -
الكشف عن الأطعمة التي تعزز صحة المهبل
تقلق النساء حول العديد من الأمور الصحية المرتبطة بها، بما فيها صحة المهبل، فما هي الأطعمة الأنسب لذلك؟ كشفت أخصائية…
أكمل القراءة » -
نقص الكالسيوم عند النساء: أسباب وطرق زيادته
يؤدي نقص الكالسيوم عند النساء إلى زيادة فرص الإصابة لهشاشة العظام مع تقدم العمر، وتساعد بعض الطرق في الحفاظ على…
أكمل القراءة » -
المشاكل الزوجية بعد الولادة
بعد الولادة تبدأ حياة جديدة للعائلة بأكملها وبالأخص الأزواج، ويحتاجهم الأمر بعضًا من الوقت للتأقلم على الوضع الجديد، لكن ما…
أكمل القراءة » -
سر الشباب في تفاحة خارقة
ذكرت شركة سويسرية أن مستخلصات تفاحة “خارقة” تزرع في أحد المجمعات الزراعية في سويسرا تزيل التجعدات وتحافظ على نضارة وجوه…
أكمل القراءة » -
أغدية تساعد على الريجيم..وتكافح الجوع والعطش
الدار يعاني الكثير من مشكل السمنة..وفي هذا المقال سنقدم لكي مجموعة من الأطعمة الذي تساعد على مكافحة الجوع والعطش ومن…
أكمل القراءة » -
أمور ضرورية لتحضير غرفة ابنك..
الدار في بداية الإستعداد لأي مولود جديد، تبدأ الأسرة بتحضير مجموعة من الأمور الذي يحتاجها هذا الجنين..ومن بين أهم هذه…
أكمل القراءة » -
الشريك الأكثر سعادة قد يحميك من الخرف
هل تعلم أن شريكك قد يؤثر سواء بشكل سلبي أو إيجابي على إصابتك بالخرف؟ إليك ما وجدته هذه الدراسة. كشفت…
أكمل القراءة » -
أكلات جد مهمة للمرأة الحامل وجنينها..
الدار في هذا المقال سنمنحكي مجموعة من الأكلات المهمة لكل من المرأة الحامل وجنينها: البيض للحامل الفواكه والخضروات للحامل البقوليات…
أكمل القراءة » -
هذا مايقوله برجك اليوم..
الدار أبراج اليوم برج السرطان الجمعة أمن مفعم بالطاقة والحيوية والتفاؤل، استغل هذه الفترة لتحقيق الانجازات التمتع بالحياة. مهنيًا: فرصة…
أكمل القراءة » -
بعد فشل العلاقة الزوجية والإنفصال.. 7 دروس مهمّة يجب تعلّمها
كثيرة هي العلاقات الزوجية التي تواجه الفشل، والتي يحصل من بعدها إنفصال بين الزوجين. ولذلك، يجب على كل شخص واجه…
أكمل القراءة » -
5 دلائل تشير إلى أنك وجدت شريك الحياة المناسب
يعتبر إختيار شريك الحياة من أبرز المسائل المهمّة بالنسبة للبشر، وفي حال كان الخيار غير جيّد، فإنّ الحياة ستنقلب كابوساً.…
أكمل القراءة » -
أضرار صبغات الشعر على المرأة الحامل
الدار من المفترض أن تبتعد جميع السيدات الحوامل عن صبغ شعرهن بسبب المواد الكيماوية التي تتوفر في مثل هذه الأشياء…
أكمل القراءة » -
تستطيعين كسب قلب زوجك بهذه الخطوات..
الدار يجب عليكي اتباع هذه النصائح لكسب قلب زوجك: 1- تعاملي معه بصدق لأن الرجل لا يحب المرأة التي تخفي عنه بعض…
أكمل القراءة » -
معاشرة الزوجة : كل ما اردتم معرفته وشعرتم بالحرج
ما هو حجم القضيب المثالي؟ ماذا عن القذف السابق لأوانه أثناء ممارسة الجنس – ما هي السرعة المحددة كسرعة مفرطة؟…
أكمل القراءة » -
أنواع البشرة..وبهذا الشكل يجب أن تعتني بها
الدار البشرة أنواعٌ، ومع الوقت يتغيّر نوعها..وهذا المقال سنقربكي سيدتي من جميع أنواع البشرات: البشرة العادية هي من أفضل أنواع…
أكمل القراءة » -
روح الدعابة.. مفتاح استمرارية العلاقة الزوجية
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة كانساس الأمريكية أنّ “روح الدعابة لدى الزوجين والضحك يساهم بشكل فعال في استمرار…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن للنساء الحوامل التقليل من التوتر؟
تعاني النساء الحوامل من التوتر، وهو أمر شائع بينهنّ، لكنه يؤثر سلباً على صحتهنّ وعلى الجنين أيضاً. ويؤدي التوتر إلى…
أكمل القراءة » -
الخوف من الجماع: كيف يمكن التغلب عليه؟
يحدث الخوف من الجماع نتيجة لعدة أسباب صحية ونفسية، مما يؤثر على الحياة الزوجية، ولذلك يجب معرفة الأسباب التي تسبب…
أكمل القراءة »